איך להתמודד עם חרדת בחינות?

התמודדות עם חרדת מבחנים במהלך התואר
שלום בני,

למיטב ידיעתי, ברבים מן המוסדות האקדמיים מציעים בדיקנאט הסטודנטים שירותים המסייעים להתמודדות עם חרדת בחינות, כגון סדנאות קבוצתיות, ייעוץ פרטני, וכדומה. אם תרצה תוכל לפנות לדיקנאט במוסד שבו אתה לומד, ולהתעניין לגבי אפשרויות אלו. כמו כן, ייתכן ומוסד הלימוד מציע גם אפשרות לקבל חונכות באותו המקצוע, באופן שיוכל לסייע לך ללמוד לקראת הבחינה.

בברכה,
אנאבל - אתר "לימודים בישראל".